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Rinite alérgica e não-alérgica

O que é rinite? Quais as causas?

Rinite é o termo que descreve a irritação e inflamação crônica ou aguda da mucosa nasal. Acomete 1 em cada 4 brasileiros. Não é contagiosa. A rinite não-alérgica (menos comum) é geramlmente causada por vírus ou bactérias. A rinite alérgica (mais comum) tem grande influência genética: filhos de pai e mãe que apresentam rinite têm 80% de chance de também apresentarem a doença.

Quais os sintomas de rinite?

Rinorréia (corrimento de secreções do nariz), coriza, congestão nasal, coceira no nariz ou na garganta e ouvido, ardor nos olhos, nariz e boca, espirros constantes.

Quais os tratamentos possíveis para a rinite?

  • Evitar exposição aos fatores desencadeantes da alergia (alérgenos) - O mais importante! Veja na próxima questão...
  • Lavagem nasal com soro fisiológico
  • Sprays nasais de corticoide
  • Anti-histamínicos orais ou nasais
  • Antileucotrienos
  • Corticoides orais
  • Imunoterapia
  • Cirurgias - são reservadas aos pacientes que possuem alguma alteração na cavidade nasal (desvio de septo, hipertrofia de cornetos, pólipos, etc) e persistem com sintomas frequentes mesmo em uso dos medicamentos orais e inalatórios, além do adequado controle ambiental.

Como posso evitar os fatores desencadeantes da rinte?

As pricipais substâncias que desencadeiam a rinite alérgica são: ácaros, fungos (mofo), pólen, saliva, resíduos de insetos e secreções de cães e gatos. Poluentes e tabaco também causam irritação nasal deixando-o mais sensível.

Poeira domiciliar:

  • Mantenha a casa sempre limpa e arejada.
  • Evite espanar ou varrer a poeira, prefira usar pano úmido ou aspirador de pó.
  • Quem tem rinite alérgica deve evitar ficar em casa nos dias de limpeza.
  • Evite ter objetos que prejudiquem a limpeza ou acumulem poeira: carpete, cortinas, tapetes, almofadas, cobertores de lã, bichos de pelúcia.
  • Quando não for possível retirar cortinas ou tapetes, procure lavá-los com água bem quente a cada quinze dias.
  • Troque a roupa de cama pelo menos três vezes por semana e lave-a com água quente.
  • Forre travesseiros e colchões com plástico ou tecidos impermeáveis.
  • O uso de ar condicionado pode ajudar a reduzir a poeira doméstica. Trque o filtro periodicamente.

Poluição, fumaça e cigarro:

  • Não fume e evite ambientes em que haja pessoas fumando.
  • Evite usar fogão a lenha, lareira e aquecedores à querosene.
  • Procure estar sempre informado a respeito da qualidade do ar da cidade em que você mora.

Odores fortes:

  • Evite o cheiro das tintas frescas empregadas nas pinturas de paredes.
  • Não utilize perfumes de ambientes.
  • Evite contato com inseticidas.
  • Cuidado com os produtos de limpeza. Prefira aqueles sem cheiro e, se possível, peça que outra pessoa realize esse serviço.
  • Tenha cuidado com os cosméticos (perfumes, talcos, cremes, etc) que tenham odores fortes.

Animais domésticos (possuem alérgenos na saliva, no pêlo, na pele, na urina):

  • Se possível, evite criar animais com pêlos ou penas.
  • Procure manter o animal fora da casa e bem longe do quarto do asmático.
  • Se possível (pergunte ao veterinário), lave os cães e gatos uma vez por semana.
  • Prefira o uso do aspirador de pó na limpeza da casa, pois ajuda na remoção dos pêlos dos animais.

Mofo:

  • Mantenha a casa bem arejada e limpa.
  • Deixe as janelas da casa abertas nos dias de sol.
  • Limpar as áreas da casa que contenham mofo com água sanitária, pelo menos uma vez por semana.
  • Mantenha as plantas no jardim ou no quintal, nunca no quarto do paciente.

Infecções respiratórias (gripes e resfriados):

  • Evite contato com pessoas que estejam gripadas ou resfriadas.
  • Evite ambientes fechados com aglomeração de pessoas.
  • Quando sair de casa nos dias mais frios, agasalhe-se adequadamente.

 



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